Cross des Oxygénés 2017

Le cross des oxygénés est une épreuve réservées aux  Oxygénés et inscrite au challenge du club. Elle se court par équipe de trois, qui seront constituées de manière équilibrée par le coach. 

L’épreuve aura lieu le dimanche 3 décembre à Fongravey. C’est un grand moment de sport, de convivialité et de rigolade à ne pas râter ! Inscrivez-vous vite  (clôture des inscriptions mercredi 29/11 à 18h).

JE M’INSCRIS AU CROSS DES OXYGÉNÉS

Attention, cette année le cross des oxygénés s’associe aux Restos du coeur et au Téléthon. Pensez à apporter ce jour-là des dons pour la collecte « les sportifs ont du coeur » (voir article sur le site). Et nous accueillerons des coureurs extérieurs sur le parcours dans le cadre du téléthon.

Les horaires

– RDV à partir de 9h à la permanence.  . 

Balisage du parcours et divers préparatifs. Remise des dossard (Penser aux épingles !).

– 9h30 départ de l’échauffement (obligatoire) 

– 9h55 photo de groupe. Prévoir le coupe-vent du club.

10h00 départ de l’épreuve.

– 11h30 départ des courses enfants (organisation : Laurent)

– 12h30 : départ de l’apéro !

La course

– des équipes équilibrées seront constituées  ; elles seront communiquées dès qu’elles seront achevées. 

– chaque relayeur portera un dossard avec le numéro de son équipe (fourni) ;

– les relayeurs accompliront une boucle d’environ 2km 3 fois chacun à tour de rôle dans l’ordre suivant : starter  – relayeur – finisher – starter  – relayeur – finisher -starter  – relayeur – finisher 

– les passages de relais se feront obligatoirement dans la zone de relais fixée par l’organisation ;

– chaque équipe doit prévoir un témoin-relai (bracelet, chouchou, bandana…) à présenter au départ et à se transmettre entre relayeurs sur la course ;

– chaque équipe doit avoir un vêtement assorti (teeshirt, bandana… de même couleur ou autre)

Les courses enfants

Elles auront lieu à l’issue de la course adulte dans le parc de Fongravey. Pensez à inscrire aussi les enfants à l’aide du formulaire.

Le repas

Il aura lieu sur place.

Il sera suivi d’un concours de crêpes. Les crêpes doivent être faites  sur place par un candidat MASCULIN de chaque équipe.  Un jury élira les meilleures crêpes. Prévoir 1/2 litre de pâte à crêpe par équipe et une crêpière ou une poêle à crêpe.

 

Qu’on se le dise !

Biscatrail 2017

COURSE CLUB (inscription individuelle qui sera remboursée par le club)

Pour s’inscrire à la course : https://www.biscatrail.fr

Trois distances au choix : 10, 18 et 32 km, sur un parcours vallonné alternant les surfaces de sable, de terre et de route.

Indiquer ici votre participation à cette course :

JE PARTICIPERAI AU BISCATRAIL 2017

COURSE DES ANONYMES DU CAMPUS

Course en relais par équipes de 3 ou 4 coureurs. La composition peut être masculine, féminine ou mixte. La course est ouverte aux participants nés en 2001 ou avant (cadets et +). Des équipes équilibrées seront constituées par le coach à partir du 14/11.
Le parcours est une boucle de 2.0 km balisée et éclairée dans le parc de Thouars à parcourir 10 fois par équipe. Départ de la course le vendredi 17 novembre 2017 à 20 h30.

Un repas chaud est servi à l’issue de la course.

Si tu souhaites participer à cette course, complète le formulaire suivant. Attention, chaque coureur doit valider sa participation en faisant parvenir un chèque de 15€ (montant de l’inscription) au bureau au plus tard le 14 novembre. Le club se chargera de l’inscription des équipes à la course.

JE PARTICIPERAI À LA COURSE DES ANONYMES DU CAMPUS