La Tournée des Cuviers – Listrac – 2019-04-20

22 Oxygénés se sont rendus samedi dernier à la Tournée des Cuviers à Listrac.

Grand soleil mais aussi forte chaleur pour nos corps qui n’ont pas encore eu l’occasion de s’entrainer sous un temps pareil ! Pas simple à gérer du coup. Mais ceci n’empêche pas notre Manue L. de s’imposer sur le 17km 2ème féminine et aussi 2ème de sa catégorie en 01 :14 :45 suivie de prêt par les garçons Gilles T. et David SG en respectivement 01 :15 :54 et 01 :16 :25. Pour info, ces derniers s’affronteront le 22 juin à Saint Lary sur le marathons relais du Patou Trail. La bataille a déjà commencé et visiblement Gilles n’a pas l’intention de laisser faire. Tous deux ne ratent aucun entrainement ni même une séance de PPG. David bénéficiant d’un excellent aérodynamisme au niveau crânien, ceci pourrait peut-être faire la différence…affaire à suivre ! En espérant aussi que leur coéquipiers Lionel et Alain reviennent s’entrainer…

Revenons aux Cuviers ! Sur le 17km on note la toute première participation de RoRo sur longue distance, un énorme bravo, il termine en 01 :53 :43 après avoir fait un bon bout du parcours avec Nathalie qui arrive juste devant lui en 01 :51 :49 !

Notre binôme légendaire, Patricia et Sylvie, toujours présent, arrive en 02 :00 :45. Pierre ferme le classement des Oxygénés 17 km en 02 :07 :49 sur douleurs…Soigne toi bien Pierre !

Concernant le 8km, de nombreux retours de blessures, plutôt encourageants ! Ce qu’on remarque surtout, c’est l’énorme performance de notre Cadet du club, Romain Bouchet qui s’impose en 37’16 et termine 52ème au classement général !!! Bravo Romain, pour une décision de dernière minute c’est plus que respectable 😉L’avenir du club est assuré !

Claudie s’est envolée à toute allure et termine en 42’02 7ème de sa catégorie, excellent ! Suivi d’Elyse en 44’24 qui rentre dans le top 10 catégorie senior, du jamais vu ! Florence avec son marathon dans les pattes nous fait un joli 44’51 en serrant les dents. Thierry L, désormais toujours insatisfait de ses performances termine quand même en 45’01 (avec un peu de chance il ne lira pas l’article jusqu’ici hihihi allé Thierry, on persévère !). Le gang des Coccinelles clôture ce classement Oxygène avec de superbes chronos, Caroline 48’19, Carolina 48’51, Stéphanie 49’46, Sandrine 51’55 et Manue P. 52’30. Qu’elle progression !

Un énorme BRAVO à tous. Nous remercions Laurent et le Château Lalande de nous avoir si gentiment accueilli sous ses couleurs et sur son domaine. Organisation parfaite. Belle journée ensoleillée tous ensemble encore une fois et merci aux photographes pour ces souvenirs !

🏆Classements

📸  Photos

Prochaine course : Trail des Écureuils à Marcheprime le dimanche 12 mai. Pour s’inscrire c’est ICI

Calendrier 1er semestre 2019

19/01 Cross des oxygénés & soirée du club

Grosse journée club, ce 19 janvier. On commence à 13h30 avec le cross des Oxygénés, épreuve réservées aux  Oxygénés et inscrite au challenge du club. Elle se court par équipe de trois, qui seront constituées de manière équilibrée.  L’épreuve aura lieu sur une boucle de 2km  à Tanaïs. On continuera ensuite avec la course enfants puis la traditionnelle galette des rois. Enfin à 20h débutera la fameuse soirée du club. Cette année, ce sera « ambiance Sud-américaine » !

Course nature sur les distances de 10 et 21 Km sur un parcours de chemins forestiers, palombiéres et moulins le long de ruisseaux.

16/03 Sortie club MFP

Course Solo de 43 km et 1300m D+

Relais à 2 : 26 km 770 D+ / 17 km 560 D+

Relai à 4 : 12 km 340m D+ / 14 km 430m D+ / 8 km 360m D+ /9 km 200m D+ 

Rando de 15 km avec 400 m de D+

20/04 Tournée des Cuviers

Départ et arrivée chez nos amis du château Lalande.

Courses 8 et 17 km, rando 8 et 13 km

12/05 Trail des écureuils

Marcheprime.

Trail 9 km et 18 km et rando 12 Km

25/05 Sortie entrainement à la Rhune

Sortie sur la Journée – Départ 7h

Retour fin d’après-midi

Co-voiturage

01-02/06 Sortie entrainement en altitude lacs d'Ayous

Boucle d’environ 20km avec 1300 de D+ 
Nuit au refuge d’Ayous

Départ de Blanquefort samedi matin 
Redescente le dimanche matin puis retour sur Blanquefort

09/06 Ekiden Villenave

QUATRE COURSES :

L’ékiden (marathon relais à 6)

Le relais marathon  à 4

Le relais 15km (à faire à 3)

Le relais 15km EN DUO

Marathon des Forts du Périgord – 16 et 17 mars 2019

En attendant les photos et résultats, je vous laisse patienter avec ce petit (trop long) résumé du dernier week-end club en date, bonne lecture…

Ça y est, c’est fait ! Notre première sortie club de l’année
2019 ! Celle-ci s’est déroulée il y a maintenant presque 2 semaines, les
16 et 17 mars. Pour ce faire direction une autre dimension…celle des hommes
préhistoriques ! Nous quittons la civilisation samedi matin vers 8h45 (dépêche-toi
Elise s’il te plait, tout le monde t’attends !!!), à bord de 6 minibus. Deux
heures plus tard, bienvenue aux Eyzies-de-Tayac-Sireuil au fin fond de ce beau
Périgord ! Ni une ni deux, à notre arrivé, la population a quasiment triplé,
oui oui, coucou, nous sommes 52 ! Record de participation !

Nous nous arrêtons récupérer les dossards à la salle des
fêtes. Petit café, un tour au village partenaire et nous regagnons les minibus
pour rejoindre le centre d’hébergement Cap Sireuil Village où nous logerons, à
10 minutes. Nous arrivons à destination après avoir surmonté l’épreuve des deux
épingles serrées sur petits gravillons avec minibus de 9 personnes, superbe expérience
à vivre !

Petite photo de famille avant d’aller déjeuner. Que dis-je ?
– avant l’apéro oui ! Le Président ne sort jamais sans ses 5L de punch !
S’en suis le repas périgourdin : Tourin blanchi à l’ail, parmentier de
canard – chèvre – gâteaux aux noix. Un régal ! Parés pour le lendemain. En
attendant, allons voir Lascaux IV à Montignac qui se trouve à 30 minutes d’ici.

Nous visitons avec un guide et une tablette interactive
(moderne, pas comme nos ancêtres…) la reproduction parfaite de la grotte originale
de Lascaux avec ses célèbres peintures fascinantes. Ensuite nous passons une
grande partie de l’après-midi dans « l’atelier », salles composées des
reproductions des principales œuvres de la grotte, d’un cinéma 3D, d’activités
de réalité augmentée…Journée très ludique et enrichissante sur l’art pariétal,
fort sympathique !

Fin de journée, retour à Sireuil et distribution des
logements par le Président. Dortoirs ou chambre individuelle pour le ronfleur
de l’extrême (sans le citer, Francis !). Juste le temps de faire les lits
et nous repartons aux Eyzies pour la Pasta Party organisée par la course.

A nous seuls, la moitié de la salle est déjà remplie !
Plateau repas, pates carbo, fromage, dessert, un coup de vin rouge quand même…il
faut se mettre en jambe ! D’ailleurs, MDF24 l’a bien compris, puisque pour
nous remercier d’être venu si nombreux, il nous offre quelques cartons de vin. Encore
un grand merci à eux si jamais ils nous lisent un jour… ! Petit briefing du
Président au micro (il fait comme chez lui !) pour l’organisation du
lendemain matin. 20h30-21h00, retour au logement. Douche, pyjama, lavage de dents
et…prêts pour regarder le match les garçons… ! Extinction des feux (des
rires) à 23h30 pour les « jeunes », il est temps d’aller dormir (sont
pas contents les voisins de chambre !).

Dimanche 17 mars 2019 – 7h00 : debout ! 7h30 : petit déjeuné. 8h00 : dernières préparations. 8h30 tapantes : DEPART, chacun dans son minibus et qu’ça saute !! 9h30 : le pipi de stress, les toileeeeettes s’il vous plait ! 10h00 : départ du marathon solo et duo avec les premiers relayeurs. Ensuite au tour des randonneurs qui partent pour 15kms. Il pleut depuis 8h00…ça s’annonce bien. Bon, les premiers fauves sont lâchés, reste plus qu’à emmener les seconds au point de relais à Saint Cyprien, 26ème km. Et c’est là que l’attente commence, sous la bruine… ! Manue arrive la première en 2h et quelques, ça suit assez rapidement derrière. Pierre ferme la boucle des premiers relayeurs en un peu moins de 4h et délivre alors Florence ! Tout le monde est plein de boue ! Terrain glissant, boueux et dur a priori, ca grimpe ici ! En ce qui concerne les paysages les avis diffèrent ! On voit également défiler les marathoniens solos qui ont tous bonne mine. Retour aux Eyzies pour voir les arrivées. Nous loupons de peu Franck (4h22’18’’) et Bruno (4h28’55’’), machines !!! Chacun fini par arriver à bon port et avec le sourire ! 2ème partie de parcours plus sympa que la première, falaises, passage à la corde (Magalie a A-DO-RÉ !). Pas de blessés, ouf ! Douches, repas convivial, massages pour certains et/ou crêpes pour d’autres, petite bière pour fêter ça et malheureusement il est déjà temps de rentrer…

Embarquement immédiat. Gros dodo pour certains sur le trajet
du retour, comme d’habitude si on peut dire… ! Retour Blanquefort vers 20h00
et c’est l’heure de se quitter…jusqu’à la séance prochaine bien sûr !

Merci aux conducteurs d’avoir assurés les trajets, aux non
coureurs pour la logistique relais et baby-sitting. MERCI A TOUS pour votre
participation, pour votre joie et votre bonne humeur qui font de ces sorties
des week-ends mémorables. Merci aux organisateurs qui travaillent dur pour que ce
soit une réussite chaque fois.

BRAVO aux marathoniens solos, au marathoniens duo, aux
randonneurs. Mention spéciale pour notre Francky National qui reprend tout
juste avec ses côtes cassées, tu as assuré ! Prompt rétablissement aux
blessés qui auraient dû participer, il y aura une revanche !!

J’ai certainement dû oublier pleins de choses, mais tout est
dans le Whatsapp si jamais et surtout dans vos têtes !! 😉

Prochaine couse le samedi 20 avril avec la Tournée des
Cuviers à Listrac, prochaine sortie club 22 et 23 juin avec le Patou Trail à Saint
Lary.

A très vite !