Séance de jeudi 28 mai

Séance d’allure spécifique 10km ou 20km selon objectif (je donnerai les chronos) 2 X 2000 ou 2 X 2500  ou 2 X 3000 (selon VMA) – récup 3′-  à Tanaïs.
ATTENTION, NOUVEAU PARCOURS – voir plan :

Capture d’écran 2015-05-27 à 17.26.51

Mise à jour tableau VMA

Suite au test de mardi, voici le tableau mis à jour. En gras les “nouvelles” VMA.

  Oxygénés 2015 – GROUPES VMA
  VMA VMA
BEKAERT Anne 10 Michel 15
NADAL Edith 11 BRUN Gilles 15 (=)
DIAS Nelly 11,5 DERRIEN Rozenn 15
MARIN Sophie 11,5 GUILLOT Guillaume 15
DUVOID Adeline 12 MARTIN Fabien 15
PENNEC Clémence 12 MARTIN Loïc 15
DEBRIE Sylvie 12,5 RACOUCHOT Bastien 15
LEBRUN Catherine 12,5 CHAUVIN Bernard 15
MARTIN Marie claire 12,5 CABANNE Pascal 15,5
ELINEAU Alexia 13 CASENAVE Jean 15,5
LAFON Sabine 13 CUVELIER Arnaud 15,5
LE CORRE Alain 13 KOSICA Xavier 15,5
LE CORRE Alain 13 LEBRUN François 15,5 (=)
VOLCKAERT Catherine 13 LIGER Gérard 15,5
LAMARQUE Philippe 13 NOEL Éric 15,5
VINAS Virginie 13 POUS Gérard 15,5
CONSTANTIN Manuelle 13,5 SOYER Dominique 15,5
GUILHEM GUERY Claudette 13,5 THOMAS Thierry 15,5
GUILLOT Sandrine 13,5 ALBERT Alexandre 16
LABROUSSE Pierre 14 (+0,5) DELSAUX Lionel 16
LELAURAIN Thierry 14 (+0,5) DONDEYNE Nicolas 16
LUCCIONI Daniel 13,5 EPELVA Nicolas 16
THOMAS Patricia 13,5 ETCHETO-ADER Évelyne 16
JOCQUEVIEL Anne-Sophie 13,6 KOSICA Guillaume 16
  Yves 13,3 LE BRIGAND Gilles 16
TROBAT Mathilde 13,5 SAN ROMAN Miguel 16
DUPRE Norbert 14 BADIE Jean Claude 16,1 (+0,1)
FONTANET Olivier 14 BASTIAT Cyril 16,5 (+1,5)
LESAMBER Cécile 14,1 (+0,1) LASTRA Emmanuelle 16,5
MONTASSIER Sabine 14 NICOLLE-CONAN Franck 16,5
NGUYEN Nhu Minh 14 TAJCHNER Cédric 16,5
NOTARY Sylvie 14 BRION Denis 16,5
PAOLINI Philippe 14   Xavier 16,8
PEREZ Jennifer 14 ARIAS Marie Noëlle 17
PILLOT Hélène 14 BATUT Sébastien 17
ROZIER Gilles 14 DRILLET Laurent 17
VADOT Alain 14 DUBIEF Jean Christophe 17
ANDRON Brigitte 14,5 ESCARPIT Jean Luc 17
GUILHEM GUERY Pascal 14,5 LE PERF Damien 17
HOANG Ngog cuong 14,5 REVEILLAC Stéphane 17
PENNEC René 14,5 POMMIER Laurent 17
DUTHEIL Xavier 17
GRELLIER Florian 17,5
A jour au 19/05/15 BREZARD Dominique 18,5
RICAPET Pierre Étienne 18,5

 

Classement du challenge

Après les 2 courses de la semaine dernière, Manu conforte sa 1ère place chez les filles, suivent Brigitte et Anne-Sophie. Chez les garçons, Cyril en profite pour prendre la tête, suivent de près Alexandre et François. Prochaine course du challenge: trail de la Leyre le 13 juin !

 

P : points attribués TOTAL TRAIL DES 1ere CÔTES TRAIL DE LA FRAISE
PT : maximum attribué
NC : nombre de concurrents
Cl : classement
NOM Prénom PT DIS NC Cl P PT DIS NC Cl P
50 354 354 50 443 443
1 LASTRA Emmanuelle 413,31 50 14 354 41 47,84 50 17 309 55 45,49
2 BASTIAT Cyril 344,87 50 14 354 98 39,77 50 17 309 62 44,36
3 ALBERT Alexandre 324,13 50 22 283 60 45,05 50 17 309 44 47,28
4 LEBRUN François 310,56 50 354 354 0,00 50 9 443 53 46,37
5 DELSAUX Lionel 286,19 50 354 354 0,00 50 9 443 56 46,03
6 ANDRON Michel 251,46 50 8 217 67 36,74 50 9 443 125 38,24
7 THOMAS Thierry 240,47 50 283 283 0,00 50 443 443 0,00
8 POMMIER Laurent 205,34 50 14 354 34 48,83 50 17 309 33 49,06
9 ANDRON Brigitte 203,6 50 8 217 78 34,19 50 9 443 136 36,99
10 JOCQUEVIEL Anne-sophie 200,08 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
11 GUILLOT Guillaume 198,9 50 354 354 0,00 50 9 443 110 39,93
12 KOSICA Xavier 192,79 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
13 BRION Denis 191,72 50 8 217 116 25,41 50 17 309 260 12,25
14 DUTHEIL Xavier 184,01 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
15 CUVELIER Arnaud 177,22 50 22 283 240 13,17 50 17 309 213 19,87
16 CABANNE Pascal 174,14 50 217 217 0,00 50 9 443 93 41,85
17 ANNERAUD Mickael 172,97 50 14 354 106 38,64 50 17 309 64 44,03
18 ARIAS Marie Noëlle 172,73 50 217 217 0,00 50 443 443 0,00
19 LEBRUN Catherine 171,06 50 354 354 0,00 50 9 443 163 33,94
20 BRUN Gilles 162,07 50 217 217 0,00 50 9 443 138 36,77
21 EPELVA Nicolas 156,36 50 354 354 0,00 50 9 443 46 47,16
22 LE PERFF Damien 151,49 50 14 354 74 43,17 50 309 309 0,00
23 PILLOT Hélène 149,1 50 354 354 0,00 50 9 443 114 39,48
24 DRILLET Laurent 149,08 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
25 TAJCHNER Cédric 141,62 50 283 283 0,00 50 443 443 0,00
26 POUS Gérard 141,07 50 354 354 0,00 50 9 443 102 40,84
27 DERRIEN Rozenn 138,78 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
28 LABROUSSE Pierre 137,54 50 14 354 279 14,16 50 9 443 177 32,36
29 GUILLOT Sandrine 134,12 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
30 PAOLINI Philippe 126,5 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
31 REVEILLAC Stéphane 124,4 50 22 283 75 42,39 50 443 443 0,00
32 LELAURAIN Thierry 122,57 50 354 354 0,00 50 17 309 160 28,46
33 NOTARY Sylvie 114,15 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
34 LE BRIGAND Gilles 106,65 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
35 MARTIN Loïc 105,79 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
36 CONSTANTIN Manuelle 104,79 50 354 354 0,00 50 9 443 241 25,13
37 THOMAS Patricia 104,08 50 283 283 0,00 50 17 309 267 11,11
38 DEBRIE Sylvie 103,15 50 354 354 0,00 50 17 309 268 10,95
39 PEREZ Jennifer 101,9 50 354 354 0,00 50 17 309 166 27,49
40 BREZARD Dominique 101,74 50 217 217 0,00 50 9 443 11 51,12
41 LAFON Sabine 86,45 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
42 LESAMBER Cécile 85,65 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
43 DONDEYNE Nicolas 81,38 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
44 KOSICA Guillaume 76,66 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
45 ELINEAU Alexia 76,4 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
46 GUILHEM GUERY Claudette 76,24 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
47 RICAPET Pierre Étienne 76,21 50 283 283 0,00 50 443 443 0,00
48 NICOLLE-CONAN Franck 76,11 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
49 CHAUVIN Bernard 75,36 50 217 217 0,00 50 443 443 0,00
50 MARIN Sophie 75,21 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
51 GRELLIER Florian 74,45 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
52 GUILHEM GUERY Pascal 73,2 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
53 MARTIN Marie claire 68,7 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
54 SOYER Dominique 67 50 283 283 0,00 50 443 443 0,00
55 ETCHETO-ADER Évelyne 60,07 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
56 LIZIARD Yann 57,19 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
57 TROBAT Mathilde 57,1 50 283 283 0,00 50 309 309 0,00
58 LAMARQUE Philippe 54,08 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
59 DELOUME Jonathan 46,52 50 283 283 0,00 50 309 309 0,00
60 NGUYEN Nhu Minh 43,62 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
61 DUPRE Norbert 32,52 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
62 LIGER Gérard 32,01 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
63 DUBIEF Jean Christophe 29,55 50 354 354 0,00 50 443 443 0,00
64 VINAS Virginie 13,03 50 283 283 0,00 50 309 309 0,00
65 PENNEC Clémence 9,5 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
66 PENNEC René 9,41 50 354 354 0,00 50 309 309 0,00
67 VOLCKAERT Catherine 6,57 50 283 283 0,00 50 17 309 295 6,57