Attention, jeudi RDV directement à Port du Roy à 18h30 pour l’inauguration de la piste d’athlétisme du Port du Roy éclairée.
Le test VMA aura lieu à l’issue.
Attention, jeudi RDV directement à Port du Roy à 18h30 pour l’inauguration de la piste d’athlétisme du Port du Roy éclairée.
Le test VMA aura lieu à l’issue.
Nous démarrons la préparation en vue de Cheverny. Nous conservons le système des deux groupes : VMA/seui. Pour affiner la répartition, nous vous proposons un nouveau test VMA, jeudi soir, après l’inauguration de l’éclairage.
dim. 29 janv. 2017 |
Duathlon Tanaïs | Duathlon Tanaïs |
compétition |
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lun. 30 janv. 2017 |
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mar. 31 janv. 2017 |
Échauffement 20′ A0 – endurance 40′ A1 – Étirements passifs |
boucle Ford/lycée métiers |
Échauffement 20′ A0 – endurance 40′ A1 – Étirements passifs |
boucle Ford/lycée métiers |
mer. 1 févr. 2017 |
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jeu. 2 févr. 2017 |
TEST VMA | Port du Roy | TEST VMA |
Port du Roy |
ven. 3 févr. 2017 |
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sam. 4 févr. 2017 |
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dim. 5 févr. 2017 |
Échauffement 15′ A0 – endurance 50′ A1 – 15’ AS – Étirements passifs | Tanaïs | Échauffement 15′ A0 – endurance 50′ A1 – 20’ AS – Étirements passifs | Tanaïs |
Pour la 2ème course du challenge, les oxygénés ont rendez-vous dimanche pour le Duathlon; Les conditions seront certainement meilleures que l’année dernière ! Le week-end dernier, 5 oxygénés ont inauguré ce challenge version 2017 en bravant le froid en Dordogne pour le trail de Pécharmant. Maylis a ainsi fait son premier trail et fait une très belle course !
Résultat :
Sur le 12 Km, sur 198 arrivants :
Denis 78 ème en 1h11
Maylis 83 ème en 1h12’19”
Sur le 32 KM, sur 89 arrivants :
Laurent 32 ème en 2h49’20”
Stéphane 47 ème en 3h01’06”
Arnaud 73 ème en 3h31’33”
NOM | Prénom | PT | DIS | NC | Cl | P | ||
50 | 198 | 198 | ||||||
1 | DRILLET | Laurent | 40,4 | 50 | 32 | 89 | 32 | 40,40 |
2 | BRION | Denis | 33,48 | 50 | 12 | 198 | 78 | 33,48 |
3 | DELABORDERIE | Maylis | 32,21 | 50 | 12 | 198 | 83 | 32,21 |
4 | REVEILLAC | Stéphane | 31,89 | 50 | 32 | 89 | 47 | 31,89 |
5 | DAYRES | Arnaud | 17,13 | 50 | 32 | 89 | 73 | 17,13 |