Sport et nutrition

Nos amis de la marche nordique organise une petite conférence  sur le thème :  la nutrition et le sport.
Il s’agit d’une présentation effectuée par une de leurs adhérentes, qui va valider sa formation de nutritionniste.
Cette présentations est axée sur la marche nordique mais peut aussi nous intéresser.
Première partie : la digestion “Qu’est ce qui se passe quand on mange – l’assimilation du sucre et son utilisation par les muscles”.
Deuxième partie:  l’équilibre alimentaire : “Quel petit déjeuner et repas avant de pratiquer une activité physique”.
Si vous êtes intéressés, vous êtes cordialement conviés à cette présentation qui aura lieu le vendredi 3 juin, à 20h30, salle de réunion de la maison des services publics de Caychac (en face de l’église).
Merci de bien vouloir vous inscrire sur le formulaire : INSCRIPTION