Qu’est-ce qu’un cross ?
Les cross se courent de novembre à mars, sur de courtes distances, souvent sur de petits circuits à parcourir plusieurs fois, même s’il existe des versions longues ou maxi cross. C’est une course de fond particulière ; elle nécessite d’avoir une bonne endurance et d’être capable de changer de rythme rapidement. A l’origine le cross country servait de préparation hivernale pour les compétitions de printemps et d’été. La plupart des participants courent sous les couleurs d’un club. Il n’y a en principe pas de frais d’engagement pour les licenciés.
Le calendrier 2015
Les calendrier complet est ICI
Les dates importantes :
11/01 : cross départemental à Libourne
25/01 : cross régional à Mont-de-Marsan
02/02 : 1/2 finale Sud-Ouest à Mont-de-Marsan
01/03 : championnat de France aux Mureaux
Une équipe cross à Oxygène
Oxygène a toujours eu une équipe de cross (masculine et féminine). Si vous souhaitez participer aux cross cet hiver et rejoindre l’équipe d’oxygène, inscrivez-vous ici : JE REJOINS L’ÉQUIPE DE CROSS D’OXYGÈNE
Bonsoir les oxygénés, est-il possible de connaître les distances de ces cross?
Faut-il des chaussures spécifiques car je suppose qu’on va manger de la boue?
attention ! pour pouvoir intégrer une équipe de cross, il faut être titulaire de la licence compétition, ce qui n’est pas le cas de tous les inscrits sur inscription facile. loic
Pour cross non championnat tout le monde peut participer pour compétition championnat départementaux et régionaux il faut être licencié compétition. Pour la distance cela peut varier de 7km à maxi 10km. Pour les chaussures si il est préférable d’avoir des pointes on peut faire sans avec des chaussures de trail surtout si le terrain est sec.