Estimer un temps par rapport à une performance réalisée

Une règle simple permet de faire des estimations de temps par rapport à une performance réalisée : c’est la règle du km/h perdu à chaque fois que l’on double la distance. Mais bien sûr, il ne s’agit que d’estimation.

Voici un tableau d’estimation, à titre d’exemple

Performance
sur 10 km
Performance
sur semi-marathon
Performance
sur marathon
12 km/h
50min00
11 km/h
1h55
10 km/h
4h13
13 km/h
46min09
12 km/h
1h45
11 km/h
3h50
14 km/h
42min40
13 km/h
1h37
12 km/h
3h30
15 km/h
40min00
14 km/h
1h30
13 km/h
3h15

source : http://runners.fr